Các dịch vụ tại Viên Ngọc Sáng tập trung vào đánh giá Ngũ Hành – Tạng Phủ, kết hợp thảo mộc, điều chỉnh dinh dưỡng, giấc ngủ, hơi thở và cảm xúc – hạn chế tối đa lạm dụng thuốc, không can thiệp xâm lấn.
Thảo mộc, trà, cao, tinh dầu và các sản phẩm hỗ trợ được lựa chọn để giúp cơ thể tự điều hòa Ngũ Hành, từ đó giảm dần sự phụ thuộc vào thuốc.
Tùy theo nhu cầu, bạn có thể chọn tư vấn cá nhân, theo dõi định kỳ hoặc tham gia các buổi giáo dục sức khỏe / workshop về lối sống lành mạnh.
Buổi gặp riêng để đánh giá tổng thể sức khỏe và thói quen sống hiện tại của bạn: ăn uống, vận động, giấc ngủ, căng thẳng, cảm xúc, môi trường sống...
Phù hợp với những ai muốn cải thiện sức khỏe từng bước, có người nhắc – người đồng hành để duy trì thói quen mới.
Các buổi chia sẻ theo nhóm nhỏ giúp mọi người hiểu rõ hơn về sức khỏe, biết cách tự chăm sóc bản thân mỗi ngày.
Bạn có thể đặt lịch khám – tư vấn cá nhân, hoặc trao đổi để tổ chức buổi giáo dục sức khỏe / workshop riêng.
Bạn cho chúng tôi biết mong muốn hiện tại: kiểm tra tổng quát lối sống, cải thiện giấc ngủ, giảm stress, hỗ trợ ăn uống lành mạnh... và thời gian phù hợp.
Viên Ngọc Sáng xác nhận lịch hẹn, hướng dẫn bạn chuẩn bị các thông tin cần thiết (nhật ký ăn uống, thói quen sinh hoạt, thói quen vận động... nếu có).
Trong buổi gặp, chúng tôi lắng nghe, đánh giá và cùng bạn xây dựng kế hoạch chăm sóc sức khỏe , từng bước vừa sức với hoàn cảnh thực tế.
Tùy nhu cầu, bạn có thể đăng ký các buổi theo dõi tiếp theo để cập nhật tiến triển, tháo gỡ khó khăn khi áp dụng và điều chỉnh kế hoạch lối sống cho phù hợp hơn.